Wenn Sie wie die meisten Kaffeeliebhaber sind, trinken Sie Kaffee aus Gründen wie einem tröstlichen Ritual, einem befriedigenden Erlebnis und dem Gefühl, das er Ihnen gibt. Es stimmt, dass Kaffee nährstoffreich sein und physische und emotionale gesundheitliche Vorteile bieten kann, aber es gibt auch eine dunkle Seite des Kaffees. Es stellt sich heraus, dass viele Kaffeemarken Schimmel und die von ihnen produzierten Toxine, Mykotoxine genannt, enthalten.
Hier erfahren Sie, wie diese Ihren Körper beeinflussen können und wie Sie sie vermeiden können, während Sie Ihren Kaffee trotzdem täglich genießen. Spoiler-Alarm: Alex’s Low-Acid Organic Coffee wurde getestet und ist frei von Schimmel und Mykotoxinen.
Hintergrund zu Schimmel und Mykotoxinen
Wir alle wissen, was Schimmel ist, wenn wir ihn sehen. Es ist das grüne Zeug auf Käse oder das weiße Zeug auf Gemüse, das zu lange herumlag. Wir wissen intuitiv, dass Schimmel „schlecht“ ist, aber wissen Sie, worin das Problem besteht?
Schimmelpilze sind Pilzarten, genau wie Champignons Pilze sind. Sie vermehren sich, indem sie ihre Sporen verbreiten, weshalb sie so schnell auf Ihren gelagerten Früchten, Gemüsen und Joghurts wachsen können. Aber sie sind nicht nur unschön. Schimmelpilze können schädlich sein.
Schimmelpilze können Chemikalien produzieren, die Mykotoxine genannt werden. „Myko“ ist einfach ein Wort, das „Pilz“ bedeutet, und „Toxin“ bezieht sich auf etwas, das giftig ist. Diese Mykotoxine werden am wahrscheinlichsten produziert, wenn Pflanzen, wie Erdnüsse, Getreide oder Kaffee, unsachgemäß oder zu lange gelagert werden. Unter diesen Bedingungen können Schimmelpilze wachsen und schließlich ihre Mykotoxine produzieren.
Diese Mykotoxine können wirklich giftig sein. Wenn man zu viel auf einmal zu sich nimmt, kann man krank werden. Es gibt einige Menschen, die eine geringere Toleranz gegenüber Mykotoxinen haben und schneller oder bei geringerer Exposition krank werden. Man kann sogar allergisch gegen Schimmelpilze sein. Menschen können vage Phasen der Verwirrung erleben, wie zum Beispiel „Gehirnnebel“, oder sich unwohl fühlen oder Magenbeschwerden haben.
Eine langfristige Exposition gegenüber Mykotoxinen – wie das jahrelange regelmäßige Trinken von kontaminiertem Kaffee – kann mit chronischen Gesundheitszuständen in Verbindung gebracht werden. Dennoch ist es schwierig, diese Zusammenhänge herzustellen, da Menschen im Laufe so vieler Jahre vielen möglichen Chemikalien ausgesetzt sind.
Leber- und Nierenerkrankungen werden oft untersucht, wenn man über die Auswirkungen einer chronischen Exposition gegenüber Mykotoxinen nachdenkt. Einige Mykotoxine gelten auch als krebserregend. Es überrascht nicht, dass viele Länder strenge Standards für die Mengen an Mykotoxinen haben, die in bestimmten Lebensmitteln vorhanden sein dürfen, wenn sie an Verbraucher verkauft werden.
Schimmel und Mykotoxine im Kaffee
Es stellt sich heraus, dass Schimmel nicht nur in frischen Lebensmitteln vorkommt, wie man es sich vielleicht vorstellt. Und Schimmel ist nicht immer das Ergebnis davon, dass er zu lange im Ladenregal oder in Ihrer Küche stand. Stattdessen befindet sich Schimmel oft in Kaffeebohnen. Mykotoxine namens Aflatoxin B1 und Ochratoxin A sind einige der häufigsten Arten von Mykotoxinen in Kaffeebohnen.
Kaffeebohnen aus aller Welt wurden gefunden, die Schimmel und Mykotoxine enthielten, wenn sie an Verbraucher wie Sie verkauft wurden. Bis zu 9 von 10 Marken können Schimmel oder Mykotoxine enthalten, obwohl einige Schätzungen niedriger sind.
Es scheint, als ob grüne Kaffeebohnen eher hohe Mykotoxinwerte aufweisen. Es scheint auch, dass das Rösten von Kaffeebohnen deren Mykotoxinwerte senken kann. Alex’s Low-Acid Organic Coffee wird je nach gekaufter Sorte mittel bis dunkel geröstet.
Bio-Kaffee und Schimmel
Können Sie einfach Bio-Kaffee kaufen und davon ausgehen, dass er frei von Schimmel und Mykotoxinen ist? Leider ist das keine faire Annahme. Biologisch angebaute Kaffeebohnen sind in dem Sinne sauberer als konventionell angebaute Kaffeebohnen, als dass sie nicht mit synthetischen Chemikalien, wie potenziell schädlichen Pestiziden und Fungiziden, produziert werden.
Schimmel und Mykotoxine hängen jedoch eher mit der Verarbeitung und Lagerung zusammen als mit den Anbaumethoden. Dennoch können Sie sowohl reinen Kaffee als auch schimmelfreien Kaffee haben. Alex’s Low-Acid Organic Coffee ist ein Beispiel für einen Kaffee, der sauber produziert wird, weil er biologisch ist und auch frei von Schimmel.
Wie man schimmelfreien Kaffee trinkt
Können Sie also jemals sicher sein, dass Ihr Kaffee keinen Schimmel enthält? Glücklicherweise macht das gestiegene Bewusstsein für dieses Problem es einfacher, sauberen Kaffee zu finden und Ihnen die gesundheitlichen Vorteile zu ermöglichen, die Sie von diesem natürlich antioxidansreichen Getränk erwarten und verdienen. Es gibt Möglichkeiten, Kaffee zu testen, um festzustellen, ob er frei von Schimmel und Mykotoxinen ist, und Wege, ihn zu verarbeiten und zu transportieren, um ihn frei von schädlichen Substanzen zu halten. Alex’s Low-Acid Organic Coffee tut all dies, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu schützen.
Der beste Weg, schimmelfreien Kaffee zu finden, ist, nach einem zu suchen, der getestet wurde, um frei von Schimmel und Mykotoxinen zu sein. Alex’s Low-Acid Organic Coffee wird unabhängig getestet und ist frei von Schimmel und Mykotoxinen. So können Sie sicher sein, dass jedes Mal, wenn Sie eine Tasse Alex’s Low-Acid Organic Coffee zubereiten, Ihr Kaffee absolut rein und sauber ist.
Sobald Sie einen Kaffee gekauft haben, von dem Sie wissen, dass er frei von Schimmel und Mykotoxinen ist, wie zum Beispiel Alex’s Low-Acid Organic Coffee, können Sie Ihren Teil dazu beitragen, ihn sauber zu halten und das Wachstum von Schimmel zu verhindern. Lagern Sie ihn an einem kühlen, dunklen Ort in Ihrer Küche und versuchen Sie, ihn nicht über längere Zeiträume Wärme und Feuchtigkeit auszusetzen, um das Wachstum von Schimmel zu unterbinden.
Sie möchten Ihren Körper sicherlich nicht Schimmel und Mykotoxinen aussetzen, besonders wenn Sie Kaffee wegen seiner Vorteile trinken. Aber wenn Sie regelmäßig Kaffee trinken, tun Sie dies möglicherweise, es sei denn, Sie wählen einen Kaffee, der garantiert frei davon ist. Alex’s Low-Acid Organic Coffee wurde getestet und ist frei von Schimmel und Mykotoxinen, sodass Sie sich gut fühlen können, was Sie täglich oder öfter zu sich nehmen. Probieren Sie Alex’s Low-Acid Organic Coffee und erleben Sie, wie gut ein schimmelfreier Kaffee schmecken kann!