¿Es el café de baja acidez mejor para las mamás embarazadas y lactantes?

El embarazo y la lactancia son momentos increíblemente especiales en tu vida. Pero, ¿pueden incluir café? Si eres como muchas madres primerizas y futuras madres, puede que te preocupe. ¿Necesitas renunciar a él por el bien de tu precioso bebé?

Estás creando una nueva vida, ¡que depende completamente de ti! Es tan emocionante, tan conmovedor y tan difícil. Después de todo, cada movimiento que haces afecta al nuevo amor de tu vida. Por eso, Alex’s Low Acid Coffee puede ser una nueva adición a tu familia.

Preocupaciones sobre el café

Una preocupación sobre el café durante el embarazo o con un recién nacido es la cafeína. Lo mejor es preguntar a tu obstetra cuánta cafeína es segura para ti. Una guía general es de 200 mg al día, o la cantidad de unas 2 tazas de café de 6 onzas.

Además de la cafeína, muchas personas tienen problemas para beber café con alto contenido de ácido debido a los síntomas. Y puede que descubras que los síntomas empeoran durante el embarazo. Demasiado ácido puede provocar:

• Malestar estomacal.
• Acidez estomacal
• Problemas dentales, como la erosión ácida del esmalte protector de los dientes.

Pero renunciar al café podría ponerte de mal humor. Y es casi seguro que te faltará sueño. El embarazo es agotador y acostarse puede ser incómodo. ¿Y después del bebé? La cafeína puede ser lo único que te ayude a pasar el día o la noche (puede que se confundan cuando tienes un recién nacido).

¿Por qué elegir café bajo en ácido durante el embarazo y la lactancia?

Hay esperanza. Una variedad de café bajo en ácido puede ser la respuesta durante este tiempo en la vida tuya y de tu bebé. Alex’s Low Acid Coffee es más bajo en ácido que las marcas nacionales. Con menos ácido, es posible que encuentres que beber café es más cómodo, sin síntomas de acidez estomacal o malestar gastrointestinal.

Formas de obtener café con menos ácido

Existen algunas características comunes del café bajo en ácido, incluyendo Alex’s Low Acid Coffee.

Granos bajos en ácido. Los granos arábica son naturalmente más ácidos. Los granos de México se cultivan a menor altitud y son menos ácidos. Alex’s Low Acid Coffee está hecho con un 50% de granos de México.
Tueste oscuro. Alex’s Low Acid Coffee es tueste francés, que es un tueste oscuro. Los cafés de tueste claro son generalmente más ácidos.

Procesamiento en seco. Utilizamos un proceso patentado que incluye tecnología de aire caliente y convección para que los granos no tengan contacto con el metal.

Puedes reducir aún más el contenido de ácido de Alex’s Low Acid Coffee preparándolo con el método de infusión en frío. Simplemente sumerge los granos molidos en agua durante 12 a 24 horas y luego disfrútalo.

De principio a fin, Alex’s Low Acid Coffee está diseñado para ser más bajo en ácido para que puedas disfrutar de tu café sin sufrir consecuencias. Eso es un alivio durante el embarazo o la lactancia, cuando las exigencias sobre tu cuerpo y tus emociones son tan altas. Asegúrate de preguntarle a tu médico qué es lo más seguro para ti y tu bebé durante este período mágico de tu vida, y disfruta del café regular o descafeinado sin ácido de Alex para ayudarte a superarlo.