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Puede ser frustrante si eres amante del café y notas que el café te provoca acidez estomacal, pero puede que tengas suerte. Aunque el café normal es alto en acidez, elegir café bajo en acidez puede ayudarte a reducir el consumo de ácido. Una marca como Alex’s Low-Acid Organic Coffee es deliciosa, fresca y una excelente opción para reducir el ácido sin eliminar el café de tu rutina diaria. Aquí te explicamos cómo el café bajo en acidez puede minimizar la acidez estomacal.
¿Qué es la acidez estomacal?
Si has tenido acidez estomacal, probablemente puedes reconocer rápidamente los síntomas. La acidez estomacal causa una sensación de ardor y dolor en el pecho. Parece que proviene del corazón, pero en realidad está en la parte inferior del esófago.
La acidez estomacal es el resultado del ácido del estómago que sube al esófago inferior. Se supone que esto no debe suceder, pero puede ocurrir cuando el músculo en forma de anillo, llamado esfínter esofágico inferior (EEI), se relaja cuando no debería. En lugar de estar contraído y cerrar el esófago del estómago, se afloja y permite que el ácido estomacal suba al esófago. Esto se llama reflujo ácido, y sientes acidez estomacal cuando el ácido toca el revestimiento esofágico.
Café ácido y acidez estomacal
Algunas personas dicen que el café es un desencadenante de la acidez estomacal. Muchas personas creen que una dieta baja en ácido es la respuesta a la acidez estomacal. El café es una bebida naturalmente ácida, pero hay maneras de reducir el ácido sin reducir el café.
Alex’s Low-Acid Organic Coffee es una marca baja en ácido que tiene menos acidez que el promedio de las marcas nacionales. Es suave para el estómago, así que puedes beberlo con confianza y sin temor a sufrir las consecuencias más tarde. Alex’s Low-Acid Organic Coffee se produce sin entrar en contacto con tambores de acero que tienen el potencial de aumentar la acidez.
Cafeína y acidez estomacal
Otra preocupación con el café y la acidez estomacal es el contenido de cafeína. La cafeína aumenta la producción de ácido en el estómago y relaja el EEI. Ambos pueden aumentar el riesgo de acidez estomacal. Si crees que la cafeína es un desencadenante de la acidez para ti, considera las versiones descafeinada o media cafeína del tostado francés de Alex’s Low-Acid Organic Coffee en grano entero, molido fresco o K Cups.
Efecto de los edulcorantes y las cremas en la acidez estomacal
Hay algo más que considerar si crees que tus bebidas de café están causando acidez estomacal: otros ingredientes. Para algunas personas, los edulcorantes artificiales, como los que se encuentran en los sustitutos del azúcar y los jarabes aromatizados sin azúcar, pueden desencadenar el reflujo ácido. Para algunas personas, la crema, el sustituto de crema o la leche en el café pueden ser un desencadenante. Lo mejor es experimentar para ver qué funciona para ti y trabajar con un proveedor de atención médica.
Elegir un café bajo en acidez puede ayudar a reducir la acidez estomacal entre los amantes del café. Alex’s Low-Acid Organic Coffee es una marca pura producida sin una larga lista de productos químicos sintéticos y posiblemente tóxicos. En su lugar, está certificada como libre de moho y micotoxinas, así como de metales pesados, y es absolutamente deliciosa en todo momento.
